バストアップに効果はなかったかな

私は若い頃から胸の小さいのがコンプレックスで、大きな胸に憧れていました。ですが大きな胸の人にもそれなりに悩みがあるみたいで、それは例えば重い胸が原因で肩が凝ったり、年を取ると垂れてきたりといったことです。
でも方が凝るのは避けたいですが、小さすぎるよりはある程度大きな胸の方がいいなぁなんて思います。
そこで若い頃にはいろいろなバストアップに挑戦したものです。マッサージやストレッチ、そして胸が大きくなると言われている食材などです。ですが現在の自分の胸を見るとたいして効果はなかったのかなと思います。