よく食べてバストアップ!

基本的に食べ過ぎに注意しておけば、意外とあっさりとバストアップできるものです。
栄養と言っても、カロリーの高いものをどんどん食べればいいというものではありません。
胸に栄養が行くような食材を食べていればそこそこの効果は出ます。。
私のお気に入りのバストアップ法は良く食べること。
太らない程度に栄養を摂っていれば絶対にバストアップできます。私はそれで1カップアップに成功しました。体重がちょっとだけ増えちゃったけど、許容範囲内です。

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